Cara Membuat Konten yang Menarik untuk Sosial Media

 mahasiswaindonesia.id

Platform media social seperti Instagram, Twitter, Tiktok, Linkedln, dan banyak lainnya terus berkembang dan menjadi sangat populer di seluruh dunia. Istilah yang tidak asing bagi penggiat social media adalah konten. Konten bisa berupa tulisan, foto, ilustrasi, infografis, atau vidio yang dibuat untuk menyampaikan informasi atau pesan kepada audiens. Profesi mereka yang sering disebut sebagai content creator pada saat ini nyatanya menjadi sumber income yang menjanjikan.

Konsistensi dalam produksi konten sangatlah diperlukan, dikemas semenarik mungkin dan dipahami sehingga mudah diakses dan diingat oleh audiens. Itulah penting untuk membuat konten yang relevan, menarik, dan bermanfaat bagi audiens. Berikut adalah beberapa tips untuk membuat konten yang menarik untuk sosial media:

1.  MENENTUKAN AUDIENS

Mengetahui audiens adalah langkah pertama untuk membuat konten yang menarik. Algoritma dibeberapa social media mengarahkan pengguna berdasarkan hashtag yang sering dicari atau konten dengan audio tertentu. Memahami audiens, mempelajari apa yang mereka inginkan dan apa yang penting bagi mereka.

majoo.id

                                                                                                                2. KREATIVITAS ADALAH KUNCI

Cobalah berfikir out of the box dan buat konten yang unik, segar, dan menarik. Membuat konten yang sedan trend juga akan menarik audience. Pilih format yang tepat, format konten akan mempengaruhi daya tarik audience seperti memberi gambar atau visual, menghadirkan konten yang memberi nilai tambah membantu audiens untuk memecahkan masalah atau memberikan informasi yang berguna. Mencoba hal baru dapat membantu menghasilkan ide-ide yang lebih kreatif, jangan takut untuk mencoba hal mencoba hal baru dan bereksperimen dengan format atau gaya yang berbeda. 

rebornprojectmedia.com

 3. GUNAKAN BAHASA YANG SEDERHANA

Membuat konten dengan bahasa yang sederhana yang bahasa dan penyampaiannya mudah dipahami audience. Gunakan bahasa yang sederhana, tidak terlalu rumit dan hindari penggunaan kata-kata ambigu. Hindari penggunaan jargon, gunakan kalimat yang pendek dan jelas, serta gunakan kata-kata yang umum dan dipahami.

4. BUAT JUDUL YANG MENARIK

Judul adalah penentu yang membuat audience tertarik melihat konten kita. Membuat judul yang relevan dengan isi konten agar audience tertarik untuk menonton. Selain itu perlu diperhatikan juga penggunaan kata atau istilah yang mudah dipahami. Agar mudah menarik penonton alangkah lebih baik menggunakan judul yang singkat dan padat.  

kompasiana.com

5. KONSISTENSI

Konsistensi dimulai dari ide konten yang sebaiknya anda senangi dan pahami. Karena kalau hanya ikut-ikutan kreator lain  pada saat anda berada di titik jenuh, membuat anda berhenti dalam produksi konten. Sangat disayangkan hal seperti ini terjadi. Dalam hal apapun konsistensi mempengaruhi keberlangsungan sebuah usaha yang kita lakukan. Ada kalanya memang sebagian konten di tahap awal tidak mendapat respon dari penonton. Tapi dengan terus berkomitmen untuk terus menghadirkan konten yang berkualitas akan ada waktu konten anda menemukan penontonnya. 

Dream.co.id

Sudah saatnya anda memulai, jangan terlalu lama berfikir untuk memulai, karena kita tidak pernah tau apa yang akan terjadi dan yang akan kita dapat kalau kita tidak memulainya.  Dengan mengikuti tips di atas, Anda dapat membuat konten yang menarik di media sosial dan meningkatkan interaksi dengan audiens Anda.

 

Cara Menjaga Kesehatan Mental Saat Bekerja dari Rumah

Pandemi Covid-19 memang sudah mereda, jumlah orang yang terpapar virus corona terus berkurang. Pembatasan sosial yang diberlakukan selama pandemi Covid-19 juga telah dilonggarkan. Oleh karena itu, sudah saatnya masyarakat melakukan tugasnya seperti sebelum pandemi. Pandemi nayatanya membuat tatanan hidup berbeda dan salah satunya dalam hal pekerjaan. Meskipun bukan hal baru work from home (WFH) selama pandemi menjadi gaya bekerja yang digunakan banyak perusahaan. Bahkan work from home masih berlanjut hingga sekarang.  

unair.ac.id

Meskipun bekerja dari rumah dapat memberikan manfaat, hal itu juga dapat menghadirkan tantangan khusus dalam menjaga kesehatan mental. Berikut adalah beberapa tips untuk membantu anda tetap waras saat bekerja dari rumah

1. BUAT JADWAL KERJA YANG TERATUR

Tidak hanya bekerja di kantor saja yang terjadwal. Untuk orang yang bekerja dirumah juga perlu membuat jadwal kerja. Jadwal kerja membantu anda menghindari bekerja terlalu lama atau terlalu sedikit. Membuat jadwal kerja yang tetap dan jelas akan membantu menjaga keseimbangan hidup sehingga mengurangi stress

topcareer.id

2. MEMBUAT BATASAN ANTARA PEKERJAAN DAN WAKTU ISTIRAHAT

Memberi batasan untuk pekerjaan dan waktu luang untuk beristirahat bisa mengoptimalkan keduanya. Maksudnya disini adalah pekerjaan dan istirahat akan berjalan dengan baik apabila anda telah membuat batasan agar pekerjaan dan waktu istirahat tidak menguasai satu dengan lainnya. Cara ini tentunya akan lebih efektif dalam menjaga kesehatan mental anda. 

3. CIPTAKAN LINGKUNGAN KERJA YANG NYAMAN

Lingkungan rumah dan kantor pastinya sangatlah berbeda. Membuat lingkungan bekerja menjadi nyaman walaupun bekerja dari rumah tentunya akan meningkatkan mood kita untuk bekerja, ini juga meningkatkan hasil kualitas kerja ketimbang bekerja dengan lingkungan yang tidak nyaman. Jika pekerjaan dilakukan dengan baik serta dengan suasana rumah yang nyaman akan berpengaruh kepada suasana hati anda.

4. TETAPKAN BATASAN YANG JELAS KEPADA KELUARGA

Jelaskan kepada keluarga anda bahwa meskipun anda bekerja dari rumah, anda tetap harus fokus bekerja. Tetapkan batasan yang jelas dan usahakan agar anggota keluarga anda mengerti bahwa saat anda bekerja, mereka harus membiarkan anda fokus pada tugas anda. 

bbc.com

                                                                                
5. TETAP MENJALIN KOMUNIKASI DENGAN REKAN KERJA

Tidak ada salahnya anda tetap berkomunikasi dengan rekan kerja. Bekerja dari rumah bukan berarti membatasi pergaulan. Jangan terlalu banyak menarik diri dari rekan kerja dan tetap menjaga komunikasi. Ini dapat membantu menjaga hubungan sosial dan mencegah perasaan kesepian

6. MEMILIKI ME TIME

Pekerjaan yang banyak serta dengan suasana rumah membuat kita perlu meluangkan waktu untuk diri sendiri tanpa keluarga ataupun rekan kerja. Tubuh dan pikiran juga butuh waktu untuk refreshing setelah menguras banyak energi. Banyak kegiatan untuk mengisi waktu me time anda, seperti berbelanja, mancing, berolahraga dan banyak hal lainnya. Oleh karena itu me time perlu dilakukan agar pikiran menjadi lebih rileks dan mengurangi stress 

bp-guide.id

Tidak mudah bekerja dengan suasana yang baru dan kebiasaan baru, akan tetapi dengan mengikuti tips ini dapat membantu menjaga kewarasan saat bekerja dari rumah dan memastikan Anda tetap sehat dan bahagia.

Jika ada Keluarga yang sedang Haji atau Umroh, Titipkan Doa ini !

Dream.co.id

Semua umat muslim di dunia pastinya memimpikan dapat berhaji untuk menunaikan rukun islam yang ke lima. Saat ini kuota haji sangatlah terbatas jika kita baca di berbagai media waktu tunggu untuk daerah di Indonesia mulai dari 15 tahun sampai 30 tahun untuk haji reguler, untuk yang punya lebih uang bisa memakai haji Plus dengan waktu tunggu sekitar 5 tahun. 

Oleh sebab itu, untuk mengakomodir keinginan orang untuk ke tanah suci mekah, banyak orang dengan semangat untuk mendaftar umroh  karena pahala sholat di Masjidil Haram sangatlah besar dan kemudahan terkabulnya doa-doa. Untuk kita yang belum dapat berangkat, kita bisa menitipkan doa ke keluarga yang berangkat.

Sebelum memulai do'a, perlu kita memperhatikan adab saat berdoa. Sangatlah dianjurkan untuk memperbanyak istigfar telebih dahulu, alangkah lebih baik jika dimulai dengan memuji Allah ta'ala. Sebaiknya juga diperhatikan urutan dalam berdoa, kebanyakan kita kadang ketika berdoa tujuan utamanya dunia. Berikut urutan titipan doa yang saat haji dan umroh.

1. Minta Pengampunan

Ya Allah Ya Ghaffar (Maha Pengampun)

Berilah anak/suami/ibu hamba ampunan atas dosa mereka, ampunilah segala kelalaian dan kebodohan mereka, ampunilah dosa yang terdahulu dan yang akan datang, dosa yang disembunyikan dan yang terlihat.

 2. Permintaan Husnul Khotimah

Ya Allah Ya Mumit (Maha Mematikan)

Ringankanlah sekiranya nantinya dalam sakaratul maut, mendapat taubat sebelum mati, mendapat rahmat ketika mati, dan mendapatkan ampunan sesudah mati. Selamatkanlah kiranya dari siksa kubur, mendapat ampunan saat hari perhitungan amal, jauhkanlah dari siksa api neraka dan masukkanlah kami ke surga-Mu serta jadikan mereka ahli surga dan ditempatkan bersama para dan rasul.

3.  Permohonan Hidayah dan Istiqomah 

Ya Rabb Ya Hadi (Maha Memberi Petunjuk)

Berikanlah mereka hidayah agama-Mu yang lurus. Bantulah mereka istiqomah dalam menjalankan segala perintah dan menjauhi segala larangan-Mu. Jadikanlah mereka anak yang selalu mengingat-Mu, bersyukur atas nikmat dan bersabar atas ujian-Mu. Limpahkanlah kepada mereka taufik untuk taat kepada-Mu, dan karuniakanlah kepadaku rezeki berupa bakti mereka.

4. Dimudahkan untuk Umroh dan Haji

kompas.com

                                                              
Ya Allah Ya Rahman (Maha Pengasih)

Undanglah keluarga kami untuk memenuhi panggilan berkunjung kerumah-Mu Baitullah untuk melaksanakan haji dan umroh. Permudahlah mereka beribadah di rumah Allah tanah suci makkah, mendirikan sholat di masjidil haram dan dapat mencium hajar aswad.

5. Dimudahkan Kehidupan Dunia

Ya Allah Ya Fattah (Maha Pembuka Rahmat)

Limpahkanlah keberkahan, kebaikan, kebahagiaan, kesehatan, perlindungan terus-menerus dalam kehidupan/rumah tangga mereka. Jauhkanlah keluarganya dari keburukan dan marabahaya. Hilangkanlah kesusahannya, sesungguhnya engkau dzat yang maha penolong.

6. Permohonan Untuk Hajat Tertentu

Hajat ini seperti do'a memohon keturunan, kesembuhan penyakit dan hajat lainnya. 

Ya Allah Ya Rahman Ya Rahim...

Ya Rabb anugerahkanlah padaku dari sisi-Mu keturunan yang thoyyib yaitu anak yang sholeh. Sesungguhnya Engkau Maha Mendengar doa. Kalau ada hajat ingin disembuhkan penyakit bisa memohon dengan do'a, hilangkanlah penyakitnya, kesusahannya, sesungguhnya engkau dzat yang maha penyembuh, tak ada kesembuhan kecuali kesembuhan dari-Mu.

7. Kemudahan Ilmu dan Rezeki

Ya Rabb-Ku Dzat yang Maha Kaya...

Karuniakanlah mereka ilmu yang bermanfaat untuk orang banyak. Berilah mereka kecukupan rezeki dengan yang halal serta berikanlah mereka kekayaan yang berlimpah dengan karunia-Mu. Sesungguhnya Engkau lah yang pemeri rezeki. Mudahkanlah pekerjaannya, lancarkan segala ikhtiar mereka dalam menjemput rezeki yang baik dan halal serta berkah. Jadikanlah mereka ahli sedekah dengan harta yang mereka miliki.  

detiknews.com

Maha suci Engkau Ya Allah, aku memuji-Mu. Aku bersaksi bahwa tidak ada sesembahan yang berhak disembah kecuali Engkau, aku meminta ampun dan bertaubat kepada-Mu. Tiada daya dan upaya melainkan pertolongan Engkau Ya Allah. Kabulkan dan ijabah do'a Ya Allah. Aamiin

 

5 TIPS AGAR KAMU RAJIN MEMBACA!

  

amanat.id

            Menurut data UNESCO, minat baca masyarakat Indonesia sangat memprihatinkan, hanya 0,0001%. Artinya dari 1000 orang Indonesia cuma 1 orang yang rajin membaca.Banyak hal yang menyebabkan kita malas membaca, salah satunya tidak dibiasakan ketika kecil, sehingga ketika dewasa membaca adalah hal asing karena bukan aktivitas yang dibiasakan.

 

bantenprov.go.id 

            Membaca saat ini tidak lagi terfokus pada buku yang di cetak menggunakan kertas, banyak media saat ini yang bisa kita manfaatkan untuk membaca walaupun vibes nya tentulah berbeda. Kamu bisa memanfaatkan e-book yaitu buku elektronik yang berisi informasI, tutorial, novel layaknya buku pada umumnya, yang bisa dibuka dan dibaca dengan menggunakan tablet, handphone dan komputer. Ada beberapa tips yang bisa kamu lakukan agar kamu lebih rajin dan tidak malas membaca.

1. Tentukan Jadwal Khusus

Kamu bisa membuat jadwal khusus menentukan waktu yang tepat dimana kamu merasa lebih fokus dan energik untuk membaca. Seperti beberapa orang merasa lebih baik membaca di pagi hari. Namun beberapa orang yang lain merasa lebih baik membaca di malam hari. .

2.  Menetapkan Tujuan

                                                                          beautynesia.id

Saat memutuskan untuk membaca sesuatu kamu harus tetapkan tujuan, seperti membaca 10 halaman setiap hari. Ini dapat membantu kamu terus termotivasi dan fokus pada tujuan kamu. Kamu juga bisa mencontoh kebiasaan orang-orang sukses di dunia seperti Warren Buffett rutin setiap harinya meluangkan waktu lima hingga enam jam untuk membaca lima koran berbeda

3.  Membaca Topik yang Menarik

Masing-masing orang memiliki ketertarikan terhadap hal-hal tertentu. Kamu bisa mencari topik yang menarik sehingga membaca menjadi kegiatan yang tidak membosankan. Jika kamu menyukai apa yang dibaca, kamu akan cenderung berkeinginan untuk terus membaca. Seperti Elon Musk sebelum menjadi sukses seperti sekarang, Elon Musk ternyata menghabiskan lebih dari sepuluh jam per hari untuk membca novel bergenre sci-fi alias science-fiction. Bahkan, pengetahuannya yang luas tentang roket banyak diperoleh dari buku bacaannya. 

                                                        svetbohatych.com

 4. Hilangkan Gangguan

Kamu bisa menjauhkan sesuatu yang mengganngu seperti televisi selama membaca. Walaupun gadjed memungkinkan bisa dimanfaatkan untuk membaca namun jika membuat kamu tidak fokus untuk membaca dengan gadjed kamu bisa menjauhkannya dulu dan membaca menggunakan buku manual.

5. Gunakan Reward

Tidak hanya setelah lelah bekerja atau mendapatkan pencapaian saja, namun kamu bisa memberikan self reward kepada diri sendiri setelah menyelesaikan buku atau mencapai tujuan membaca. Self reward dapat membantu meningkatkan inspirasi dan termotivasi untuk terus membaca.

 

                                                                            qubisa.com

Semoga tips ini membantu kamu untuk tetap terus mengexplore lebih banyak bacaan dan tidak malas untuk membaca.

 

CARA INI BISA ATASI PERCERNAAN YANG BERMASALAH

 

jovee.id

Banyak faktor yang menyebabkan pencernaan menjadi bermasalah. Biasanya yang umum terjadi berkaitan dengan makanan yang kita konsumsi. Makanan pedas, berlemak serta pola makan yang buruk seperti makan dengan terburu-buru dapat menyebabkan masalah pencernaan. Namun ada hal lain juga yang membuat pencernaan memburuk seperti pola diet yang ekstrem, stress, kurangnya aktivitas fisik hingga pengaruh penggunaan obat-obatan tertentu.

Sebelum memutuskan untuk konsultasi dengan dokter, ada baiknya mencoba menanganinya  dengan beberapa metode berikut, akan tetapi penanganannya tergantung pada jenis gangguan perncernaan yang anda alami.

1. HINDARI MAKANAN PENYEBAB GANGGUAN PENCERNAAN

Tubuh masing-masing orang memiliki respon yang berbeda terhadap makanan tertentu. Maraknya food vlogger akhir-akhir ini membuat kita juga mencoba setiap kali mereka riview makanan. Apalagi makanan yang sedang viral, serasa ada yang kurang jika kita tidak ikut mencobanya. Menghindari makanan tertentu seperti alkohol, kafein, cokelat, minuman bersoda dapat menyebabkan gangguan pencernaan. Sebaiknya hindari makanan ini jika anda sering mengalami masalah pada penvernaan.

everplate.co.id

2. KONSUMSI MAKANAN YANG MUDAH DI CERNA

Semakin banyak penjual makanan serta kreasi menu yang enak dan menggungah selera membuat kita  harus lebih hati-hati lagi memilih makanan. Jangan sampai kita tergoda dengan rasa dan tampilan semata dengan mengkonsumsi makanan yang sulit di cerna seperti makanan berlemak, pedas, dan berminyak bisa menyebabkan masalah pencernaan. Pilihlah makanan yang mudah dicerna, seperti sayuran, buah-buahan dan makanan rendah lemak dan gula.

3. MINUM BANYAK AIR PUTIH

Minum air sangat penting untuk pencernaan yang sehat. Air membantu melarutkan makanan yang kita makan, membantu menjaga pencernaan dan mencegah sembelit. Dianjurkan minum air putih minimal 8 gelas sehari untuk menjaga pencernaan dan kesehatan tubuh secara umum. Namun ada yang yang terkadang kita abaikan sehingga bisa berdampak buruk untuk tubuh kita, yaitu memperhatikan waktu minum. Sebaiknya minum air secara teratur sepanjang hari dan hindari minum terlalu banyak dalam waktu singkat. 

yesdok.com

4. MAKAN DENGAN CARA PERLAHAN

Ketika kita makan dengan tergesa-gesa, kita tidak memperhatikan rasanya sehingga berkurang menikmati pengalaman bersantap. Selain itu makan terlalu cepat bisa membuat kita mudah kembung dan mengalami gangguan pencercanaan. Makan perlahan membantu kita merasa lebih baik setiap potongan dan juga memeberi kita waktu mengunyah makanan dengan benar, ini dapat membantu pencernaan dan mengurangi  risiko gangguan pencernaan.

5. OLAHRAGA SECARA TERATUR

Walau tidak semua orang suka berolahraga, namun tidak bisa abaikan bahwa olahraga memang sangat diperlukan oleh tubuh kita. Olahraga teratur ternyata dapat membantu memperbaiki pencernaan dan mengurangi masalah pencernaan. Olahraga ringan seperti berjalan kaki selama 30 menit dapat membantu pencernaan. Selain itu ada gerakan dalam olahraga seperti, jogging, berenang, yoga serta aerobik juga membantu mengatasi masalah pencernaan. Kembali kepada kemampuan tubuh dan tidak juga dilakukan secara berlebihan.

6. MENGURANGI STRESS

Stress dapat berdampak negatif pada pencernaan. Saat mengalami stress, tubuh memproduksi hormon stress  seperti kortisol dan adrenalin yang dapat mengganggu sistem pencernaan. Melakukan teknik relaksasi seperti yoga, tidur dengan cukup, serta memulai mengelola waktu dengan baik sehingga mengurangi tekanan pekerjaan yang dapat menyebabkan stress. 

qubisa.com

 

Dengan mengikuti tips di atas, diharapkan dapat mengatasi masalah pencernaan dengan baik dan juga dengan berbagai penyakit saat ini lebih menjaga kesehatan.

ORANG DENGAN SIFAT INI BISA DIPERCAYA! KOK BISA?

 

idntimes.com

 

Dalam menjalani kehidupan berbagai orang dengan karakter yang beragam pernah kita temui. Tidak bisa di hindari dalam beberapa kesempatan kita bertemu dengan orang-orang baru yang kadang kala pertemuan itu menjadi hubungan yang lebih dekat, seperti petermanan. Memang benar bahwa dalam hidup ini, kita perlu berhati-hati dalam memilih orang yang kita percayai. Namun, pada saat yang sama, penting juga untuk tidak menilai orang hanya berdasarkan penampilan atau prasangka kita.

1. KONSISTEN DALAM TINDAKAN DAN PERKATAAN

Terkadang orang lupa bahwa dalam setiap ucapan yang keluar dari mulut nya, orang lain akan menilai dengan tindakan yang dilakukannya. Orang akan lebih percaya jika perkataan yang di iringi dengan tindakan nyata akan meningkatkan respect dan kepercayaan orang lain terhadapnya. Penting sekali memiliki sifat seperti ini, agar kita tidak terkesan membual semata apalagi jika kita sudah berada dalam lingkungan pertemanan ataupun pekerjaan.

2. BERTANGGUNG JAWAB

Orang yang bertanggungjawab biasanya terbuka dan jujur dalam berkomunikasi. Untuk tindakan dan ucapan tentunya akan diperhatikan karena dia akan bertanggungjawab untuk itu. Dengan rasa tanggungjawab itu pula seseorang akan displin menjalankan tugas yang diberikan dengan aturan dan waktu yang telah ditentukan.

3. BERUSAHA MEMBANGUN HUBUNGAN YANG BAIK

Hubungan yang baik biasanya dimulai dengan komunikasi. Komunikasi yang efektif  dengan berbicara jujur dan terbuka serta mendengarkan dengan penuh perhatian. Dalam proses komunikasi kita baiknya empati terhadap pandangan dan perasaan orang lain, walaupun kadangkala setiap orang memiliki perbedaan latar belakang, pendapat, serta kepercayaan. Menghargai perbedaan tersebut akan dapat membantu membangun hubungan yang lebih baik.

4. MENJAGA KEPERCAYAAN

Salah satu yang membuat rusaknya kepercayaan seseorang ketika kita tidak bicara jujur dan terbuka, tidak dapat memenuhi janji.  Kepercayaan juga merupakan modal dalam kehidupan, baik dalam meniti karir, bisnis maupun dalam hubungan lainnya. Akan ada waktunya dengan kepercayaan yang kita bangun kita mendapat amanah tertentu karena memiliki kemampuan dan kejujuan sehingga benar-benar dapat memenuhi harapan

Menghormati kepercayaan dalam suatu hubungan sangat penting untuk menjaga hubungan yang sehat dan bahagia. Dengan menjaga kepercayaan, anda dapat memperkuat hubungan anda dan mendapat lebih banyak rasa saling percaya.

KENAPA KITA MALAS BERIBADAH? 5 INI ALASANNYA

 

Foto: eumroh.com

Banyak hal saat ini yang mengganggu kita untuk beribadah. Hari ini perkembangan zaman dan tekonologi bagai pisau bermata dua, selain memberikan kita kemudahan juga berdampak negatif karena kalau tidak ada kontrol diri akan membuat kita menjadi lalai. Kelalaian ini mencakup banyak hal, salah satu hal yang paling berkaitan dengan ibadah. Malas dalam ibadah berarti ketidakmauan dan ketidakmampuan seseorang melakukan perintah Tuhan nya.

Ada beberapa alasan mengapa seseorang malas dalam melakukan ibadah, diantaranya:

1. Kurangnya pemahaman. 

Tidak semua orang bahkan ketika mereka sudah menginjak usia dewasa pun mengenal agama dan Tuhan nya dengan baik, tidak memahami arti dan tujuan ibadah tersebut. Untuk apa ibadah itu dilakukan, janji Allah balasan terhadap orang yang beribadah, serta apa ganjaran dan konsekuensinya ketika tidak melaksanakannya, terutama untuk ibadah yang di wajibkan. Kurangnya pemahaman ini membuat seseorang malas dalam melakukan ibadah.

2. Kurangnya motivasi. 

Akhir-akhir ini banyak kita dengar ada sebagian orang yang mengalami suatu kejadian yang menyentuh hati dan terkadang hal ini menjadi titik balik kembalinya motivasi ibadah. Ada yang mendapat musibah dulu baru mengingat Tuhan. Seperti diuji dengan kekurangan rezeki, kesehatan, keturunan serta ujian lainya yang setiap manusia pasti pernah merasakannya. Alangkah lebih baik kita tidak menunggu ujian dulu agar termotivasi dalam beribadah. Cukuplah dengan adanya  perintah Allah yang harusnya kita menjaga motivasi dalam beribadah.

3. Kurangnya waktu. 

Kesibukan duniawi seharusnya tidaklah membuat kita untuk malas dalam melakukan ibadah, 24 jam yang Allah berikan untuk kita apakah sepenuhnya kita habiskan untuk mengejar dunia. Kita yang selalu merasa waktu kurang, bisa jadi bukan waktunya yang kurang, akan tetapi manajemen waktu yang harusnya diperbaiki, sehingga dengan kesibukan dunia kita masih bisa menjalankan ibadah serta tidak melalaikan akhirat.

4. Lingkungan yang tidak mendukung. 

Tidak bisa di pungkiri bahwa lingkungan sangat berpengaruh dalam hidup kita. Apalagi dalam hal ibadah yang kita lakukan dalam keseharian. Orang tua adalah orang yang sangat berperan penting dalam hal pengajaran serta mencontohkan ibadah kepada anak dan anggota keluarga lainnya. Selain itu pergaulan di zaman sekarang juga sangat berpengaruh, dengan siapa kita banyak menghabiskan waktu kita, apakah dengan orang yang malas atau dengan orang yang rajin beribadah, pastilah itu juga akan menentukan kualitas ibadah kita. 

5. Gangguan dari gadjet dan social media. 

Ketergantungan pada gadjet saat sekarang ini tidak lagi mengenal usia. Dari usia anak-anak, remaja, dewasa, hingga orang tua hampir ketergantungan dengan gadjet.  Dalam riset data.ai bertajuk "State of Mobile 2023", indonesia menjadi pengguna yang menghabiskan lebih dari 5 jam setiap hari untuk menjajal perangkat mobile (Hp dan tablet). Ketika ada panggilan untuk beribadah kita masih sering dilalaikan dengan gadjet. Disini kita mempunyai peran membatasi diri dalam penggunaan gadjet.

Oleh karena itu, penting untuk berusaha untuk  tidak malas beribadah dan tetap konsisten dalam melakukannya agar dapat merasakan manfaatnya secara menyeluruh.

6 CARA JITU MENGETAHUI SIFAT ORANG LAIN

      Foto: fimila.com

Membaca sifat orang lain merupakan skill yang harus kita latih, terkadang skill ini berupa instict kita berdasarkan pengalaman masalalu, mungkin kepercayaan kamu pernah di kecewakan orang yang terdekat, ingkar janji dan sifat lain yang berkaitan dengan hutang/uang. 

Membaca sifat ini mungkin agak sulit namun banyak literatur diluar sana yang telah membokar rahasia tersebut. kamu tidak perlu takut dengan latihan dan pengamatan yang baik, kamu dapat meningkatkan skill kamu dalam membaca sifat seseorang.

Berikut tips agar kamu mudah dalam membaca sifat seseorang:

1. Perhatikan bahasa tubuhnya

Bahasa tubuh seseorang dapat mengungkapkan banyak hal tentang karakternya. perhatikan gerak tangan, postur dan expresi wajah mereka. 

orang yang tidak senang mendengar kita berbicara akan cenderung terlihat tidak sabar seperti mengalihkan padangan ke objek lain, memainkan HP atau benda lain didekat mereka, mereka menjawab dengan singkat, padahal kita sangat bersemangat dalam bercerita, menghindari kontak mata, cenderung tidak fokus dan sering mengulangi pertanyaan kita. kamu pasti pernah disituasi ini bukan, saat asik berbicara, temen kamu sering bilang " Hah Apa?"

2. Dengarkan baik-baik 

mendengarkan dengan cermat dapat membantu kamu untuk mengidentifikasi sifat seseorang, bagaimana cara mereka berbicara dan kata-kata yang mereka keluarkan serta nada mereka. orang yang tidak memperhatikanmu, cendrung berbicara terburu-buru, seperti ingin mengakiri percakapan denganmu

3. Perhatikan bagaimana mereka berinterasi dengan orang lain

seseorang kan keluar karakter aslinya jika dia telah nyaman berkomunikasi dengan orang tersebut. kamu perlu mengamati cara dia berinteraksi dengan orang sekitarnya, bandingkan cara dia berinteraksi dengagmu, apakah mereka ramah dan supel atau biasanya dingin dan pendiam, jangan sampai berbeda ya perlakuannya kepadamu?

4. Amati Pola Perilaku

Perhatikan pola perilaku seseorang, apakah mereka cenderung bertindak implusif yaitu tindakan yang tidak mempertimbangakn konsekuensi jangka panjang, mereka cenderung kurang sabar, kurang fokus dan cenderung mengambil keputusan berdasarkan perasaan alih-alih logis.atau perilaku dia memikirkan keputusan dengan hati-hati. orang yang impulsif, cenderung melakukan impulse buying (pembelian mendadak), jika orang seperti ini yang ingin meminjam uang kamu, apakah tidak kamu pikirkan lagi?

5. Tanyakan pada dirimu pertanyaan yang tepat

Tanyakanlah pada diri sendiri apa nilai dan keyakinn orang tersebut telah sesuai dengan dirimu, bagaimana mereka berfikir dan bertindak dalam situasi yang berbeda.orang yang bisa mengendalikan emosinya saat sedang dalam tekanan pekerjaan merupakan rekan yang terbaik. berarti dia bisa mendorong kamu agar tetap fokus pada nilai-nilai yang kamu ingin capat, bukankah mereka pantas untuk menjadi temanmu? pikirkan lagi teman-temanmu.

 

Pastinya kamu sering mendengar kesuksesan mu akan dipengaruhi oleh 5 temanmu. apakah kamu bisa berteman dengan orang yang nilai mereka berkebalikan dengan nilai yang ingin kamu capai? bukankan kamu layak untuk membuka cirle pertemanan lainnya? pikirkanlah.

 

6. Amati dalam situasi stres

Amati bagaimana seseorang berperilaku dalam situasi stress, apakah emosinya mudah terpancing dan cenderung kasar atau dia mampu tetap tenang dan bijaksana. orang yang tenang dalam bertindak dalam situasi stress terberatnya layak kamu jadikan rekan bisnismu, karena mereka akan cenderung mengambil keputusan dengan bijaksana dalam keadaaan tenang.

Namun, penting untuk di ingat bahwa manusia itu rumit dan terkadang sulit dipahami, alangkah baiknya janganlah kamu membuat kesimpulan yang terlalu dini agar kamu tidak dirugikan berintaksi dan berbisnis dengan mereka, Selalu berusahalah  yang lebih banyak dan objektif.

Setelah kamu mengetahui sifat orang lain, kamu akan lebih cenderung menyeleksi pertemananmu bukan? berikut orang dengan cici-ciri yang wajib kamu hindari seperti:

1. Si Pembohong --> orang yang suka berbohong dan tidak jujur seringkali sulit untuk dipercaya dan dapat menimbulkan masalah di kemudian hari

2. Si Pencari Perhatian --> orang yang mencari perhatian dan terus menerus berbicara tentang masalah nya, cenderung akan menjadi beban bagi orang lain. mereka hanya sibuk mencari perhatian bukan mengerjakan hal-hal yang sifatnya esensial.

3. Si Egois --> orang yang egois cenderung hanya memikirkan dirinya sendiri tanpa mempedulikan orang lain, mereka tidak mau tau dengan keadaan sekitar asalkan mereka tetap untung.

4. Si Tidak bertanggung-jawab --> seringkali sulit mempercayai orang yang tidak bertanggung jawab dan selalu menyalahkan kesalahan mereka pada orang lain dalam situasi yang membutuhkan kerjasama bahkan supervisi mereka. 

5. Si Hot --> orang yang mudah marah dan emosional, sehingga dia sulit mengendalikan emosinya dapat menyebabkan konflik dan kesulitan dalam hubungan dengan pihak lain.

6. Si Manipulatif --> Orang yang memanipulasi orang lain atau situasi untuk keuntungan mereka, seringkali dengan sifatnya ini, mereka cenderung kurang dipercaya dimanapun mereka berada, dan orang lain merasa tidak nyaman dengannya.

7. Si Acuh tak acuh --> orang yang tidak peduli atau acuh tak acuh terhadap perasaan dan kebutuhan orang lain, bahkan sering kali kurang empati atas kesulitan orang lain dan sulit di jangkau secara emosional, dapatkah kamu tahan dengan orang seperti ini? pikirkan lagi.

Tentu saja, kita tidak dapat selalu menghindari orang-rang dengan sifat seperti diatas, apalagi jika mereka adalah anggota keluarga atau rekan kerja yang pastinya kita sangat sering bertemu mereka. Namun, kita dapat mengambil langkah-langkah untuk menetapkan batasan atau memisahkan diri kita agar tidak terlalu terpengaruh oleh perilaku mereka.

5 HAL YANG DIHINDARI JIKA DATANG KE RUMAH CALON MERTUA

 

 

Foto: dream.co.id

 

Pertemuan dengan calon mertua merupakan hal yang mendebarkan bagi setiap orang, terutama pertemuan untuk pertama kalinya.

 

Pertanyaan selalu muncul adalah, "apakah mereka akan menyukaiku? bagaimana jika tidak? hubungan ku yang selama ini dijalin akan pupus". dengan penuh rasa cemas terkadang kita tidak sadar telah bersikap terlalu kaku atau berlebihan dalam mencari simpati.

 

keluarga calon pasangan kita pastinya ingin mencari pasangan yang terbaik untuk anaknya, perlu kamu waspadai sikap kamu terhadap ibu dan adik/kakak perempuan dia, karna mereka merupakan penentu utama atas kelangsungan hubungan kalian.

 

Namun dari pada terlalu cemas, kamu harus tahu hal apa saja yang dapat kamu hindari jika datang ke rumah calon mertua, antara lain:

 

1. Tidak menghargai aturan dirumah calon mertua

 

ibarat kata pepatah, "dimana bumi dipijak disitu langit dijunjung" datang ketempat orang harus menjaga sikap karna kita tidak tahu aturan mana yang berpotensi kita langgar dalam rumah tersebut, sehingga kita perlu bertanya terlebih dahulu dengan pasangan kita contohnya jam waktu berkunjung, jam tidur, waktu sholat dan aturan lainnya yang berlaku di sana, jangan sampai karna merasa telah di terima kamu menjadi bablas terhadap aturan tersebut, ingatlah sebelum janur kuning melengkung, pihak pasangan kita tersebut masih melakukan penilaian.

umumnya aturan dirumah, hal yang umum yang ada di masyarakat yang seharusnya kamu sudah tau, seperti tidak pulang sampai tengah malam, karna mertua akan memandang kamu orang yang kurang baik untuk anaknya, bahkan pulang saat azan mengindikasikan kamu bukanlah orang yang taat. terkadang penilaian mertua jatuh pada ketaatan calon anaknya, pastinya mereka lebih bahagia melihat calon anaknya rajin sholat apalagi bisa jadi imam sholat dengan bacaan tartil yang indah, masyallah calon menantu idaman.

 

Untuk kamu para wanita, percayalah mertua akan senang jika kamu datang kerumahnya dengan berpakaian sopan, berbicara sopan bahkan kalau bisa bantu cuci piring di dapur. apapun akan dilakukan demi menaklukan si calon mertua kan?  tidak membuang sampah sembarangan atau merusak barang-barang dirumah.

2. Tidak menunjukan rasa hormat

 

siapa yang tidak ingin di hormati, pastinya semua orang ingin sekali dihormati, apalagi calon mertua kamu, mereka sudah tua, ingin sekali melihat anak muda dengan rasa hormat dan sopan santun yang baik.

 

jangan suka memotong pembicaraan saat mereka sedang bernostagia bercerita mengenai masa kecil calon pasanganmu, jangan juga bermain HP saat mereka berbicara, itu memperlihatkan kamu tidak peduli dengan percakapan dengan mereka.

pastinya kamu sering dengar dulu, malah ada yang bermain catur dengan si calon mertua, hal itu menunjukan rasa hormat kamu untuk menghargai hobi calon mertua, apabila wanita mereka suka main kedapur hanya sekedar bantu-bantu sambil bercerita masalalunya, yang mana jika kamu diterima mereka lama-lama akan mencaritakan tentang value keluarganya kepada kamu. itu menjadi signal buat kamu jika ingin di terima keluarga mereka kamu harus bersikan bagaimana.

 

cobalah tanya ke calon pasangan kamu, hobby calon mertua apa? agar tidak binggung dalam berkomunikasi nantinya. orang tua sangat ingin di dengarkan, kamu jangan berbicara terlalu banyak menceritakan dirimu sendiri, membanggakan atau menyombongkan diri.

 

3. Berpakaian tidak Pantas

 

sopan santun dalam berpakaian harus kamu perhatikan, jangan sampai kamu menggunakan pakaian yang tidak sopan yang terbuka layaknya orang yang mau clubbing atau maksiat. cobalah berpakaian lebih tertutup, bersih dan rapih. sehingga calon mertua menilai kamu sebagai seorang yang bisa menjaga diri.

 

"Don't Jugde the book from it's Cover" itu memang benar, namun untuk berpakaian untuk kerumah calon mertua, tidak ada toleransi, itu akan menentukan identitas diri dan level kamu. jangan juga terlalu heboh dalam berpakaian, misal wanita memakai baju dengan banyak ornamen yang menggangu mata, memakai parfum yang berlebihan bahkan juga bau mulut yang kurang sedap juga diperhatikan.

 

Pria janganlah memakai celana pendek ketat, memakai pakaian yang norak dan robek-robek, atau bahkan pakaian bau yang dipakai main futsal tadi. first impresion in 30 second, just enough to impress or judge people.

 

4.  Tidak bawakan hadiah

 

ini bukanlah hal wajib, tapi ini penting, untuk mencairkan suasana, siapa yang tidak senang dibawakan hadiah? pastinya semua orang senang, apa yang akan dilakukan orang yang menerima? mereka akan tersenyum dan mengucapkan terima kasih. itu cukup untuk memberikan first impresion pertama kamu. 

 

martabak makanan yang sangat populer yang dibawakan, karna semua pasti suka, namun kamu bisa menanyakan kepada pasanganmu apa makanan atau hadiah kesukaan orang tuanya. jangan sampai kamu salah informasi, misalnya orang tuanya ada penyakit diabetes, malah kamu bawakan kue yang manis banget. itu tidak pantas yaa.

 

tidak harus mahal, yang penting berkesan, bisa dinikmati semua anggota keluarga lebih baik seperti martabak atau pizza. disesuaikan juga dengan budget kamu, jangan juga memaksakan diri.

 

5.  Bermesraan dengan Pasangan 

 

pastinya calon mertua ingin melihat anaknya bersama orang yang yang tepat yang menyayangi anaknya, namun bukan berarti kamu harus bermesraan didepan mereka, jaga sikapmu. Berciuman dan bermesraan membuat orang tuannya menilai kamu adalah lelaki hidung belang, bisa jadi diluar sana kamu banyak simpanan. jadi bersikaplah sewajarnya. bagaimana kamu bersikap, itulah value mu.

itulah 5 hal yang harus kamu hindari jika datang ke Rumah calon mertua, kamu tidak perlu takut, perlakukan mereka dengan tulus layaknya kamu sedang berbicara dengan orang tua mu, dengan tutur kata lembut dan sikap yang baik. insyallah kamu akan berhasil mendapatkan approval,  untuk menjadi menantu terbaik.

7 AKIBAT ANAK JAJAN SEMBARANGAN

  gambar: kaskus.com

Ingatkah kamu? dari dahulu kita selalu diingatkan oleh orang tua kita untuk tidak jajan sembarangan karena akan berbahaya bagi tubuh kita. bukan berarti pelit namun untuk menjaga diri kita dari makanan yang membuat dampak negatif di masa mendatang. 

Anak-anak haruslah dijaga, dalam masa pertumbuhannya mereka harus diberikan asupan yang bernutrisi tinggi, kaya vitamin dan zat besi yang baik bagi tubuhnya. hindari makanan yang kurang higienis, karena bisa menimbulkan penyakit tertentu atau beberapa gangguan kesehatan yang nanti akan kita bahas pada artikel ini.orang tua harus bisa memberikan makanan pengganti untuk menghindari anak jajan sembarangan diluar, jikapun terpaksa agar diajarkan anaknya untuk memilah-milih tempat.

Hal ini sebenarnya berlaku juga bagi kita orang dewasa. kemungkinan kebiasaan kita saat ini, berawal dari masa anak-anak dulu.

berkaitan dengan keamanan dan kebersihan makanan, mulailah dengan pemilihan bahan makanan yang baik, pengolahan yang bersih hingga pengemasan yang aman.

gangguan kesehatan pada anak akibat jajan sembarangan dapat dipicu oleh banyak faktor diantaranya kelengahan orang tua, jajan anak yang berlebihan dan kebiasaan keluarga. terkait dengan kelengahan orang tua, orang tua zaman sekarang harus lebih aware dengan jajanan anak, berapa banyak di media sosial kita lihat jajanan memakai borax, pewarna buatan dan pemanis buatan, bukan kah kita takut terkena penyakit berat? sehingga orang dewasa takut makan makanan berminyak dan berlemak? percayalah kebiasaan ini dimulai saat kecil.

"Langkah terbaik adalah mencari cara untuk menghindari kebiasaan Buruk ini"

Beberapa akibat dari jajan sembarangan, diantaranya:

1. Gangguan Pencernaan

Jajanan anak yang dijual terkadang sering kali tidak memenuhi standar kebersihan dan keamanan pangan, hanya berusaha mengejar harga yang sangat murah sehingga bisa untuk lebih banyak. sehingga tidak jarang anak mengalami keracunan makanan dan gangguan pencernaan lain seperti diare, mual dan muntah.

ketika anak-anak makan minum sembarangan, terutama ditempat yang kurang higienis atau wadah makanan minuman yang tidak higienis, Diare adalah penyakit yang diderita pada umumnya. mulai dari kebersihan bahan baku, pengolahan makanan dan penyimpanan, karena diare terkadang sangat menyiksa. kamu bisa beberapa kali ke kamar kecil dan rasa mual yang sangat parah, pada kasus extrim bahkan perlu di bawa kerumah sakit untuk di infus, pengganti cairan tubuh yang banyak hilang.

Diare merupakan suatu kondisi dimana anak mengalami buang air besar cair yang berlebihan dalam jangka waktu singkat, terkadang bisa beberapa kali, sampai lemes. Biasanya disertai gejala lain seperti keram perut, mual dan muntah. Diare terjadi ketika sistem pencernaan anak tidak dapat menyerap air dan nutrisi dengan baik dari makanan dan minuman yang di konsumsi.

Makanan yang tidak ditoleransi oleh tubuh anak dapat menyebabkan diare karena makanan tersebut telah terkontaminasi bakteri, karena cenderung di produksi pada kondisi terbuka di pinggir jalan dan tidak jarang kurang tempat untuk mencuci yang higienis. jika kamu lihat bukankah banyak air yang dipakai untuk mencuci adalah wadah yang sama dipakai berulang kali?

 2. Kerusakan Gigi

Anak-anak biasanya menyukai makanan yang berperasa kuat dan kadang bertektur keras seperti permen. jajanan jalanan menawarkan banyak makanan manis yang dapat menyebabkan kerusakan gigi. walaupun gigi bungsu pun bisa menjadi keropos atau berlubang akibat makan makanan sembarangan yang terlalu manis. 

pada contoh extrimnya berapa banyak disekitar kamu, anak-anak yang giginya hitam dam bolong? tentu banyak bukan.

3. Radang Tenggorokan

Seorang anak juga bisa mengalami sakit tenggorokan akibat jajanan sembarangan, contoh makanan yang di proses dengan cara di goreng, memakai minyak curah murah dan kadang ada tambahan rasa sintetik.

Gejala pertama dari gangguan ini biasanya anak akan merasa gatal di tenggorokan dan rasa sakit saat menelan. tidak jarang, rasa sakit ini disertai batuk.

4. Demam Tifoid

Demam tifoid lebih dipopuler dalam masyarakat dengan istilah Typus atau tifus. Penyakit ini disebabkan oleh infeksi bakteri Salmonella typhi yaitu bakteri yang masuk ke usus anak melalui makanan atau minuman yang terkontaminasi. 

Sekali lagi, jajanan sembarangan seringkali memungkinkan anak-anak untuk mengkonsumsi produk yang telah terkontaminasi bakteri ini. namun bukan berarti hanya anak-anak yang berpotensi terkena typus, bahkan banyak juga kasus typus terjadi pada orang dewasa. siapa disini yang pernah kena typus? menyakitkan bukan.

5.  Keracunan

Salah satu alasan tidak boleh jajan sembarangan adalah karena tidak ada yang tahu bagaimana jajanan dibuat dan bahan apa yang di campur.

hal ini bukan berarti kita dilarang untuk berbelanja di pinggir jalan, namun kewaspadaan tentu sangat perlu, jajan dipinggir jalan pastinya membantu ekonomi pedagang umkm, namun dengan kewaspadaan tentunya bisa memberikan pelajaran kepada pedagang umkm untuk lebih melek terhadap pangan yang dipakai.

jika kita tidak aware, dengan jajanan yang di makan anak, anak akan diracuni oleh bahan makanan yang tidak jelas asal usulnya, bagaimana nasib anak kita 10-20 tahun mendatang? pernahkah kamu mendengar tentang makanan sistetik? dari plastik.

6. Obesitas

Kebanyakan jajanan seringkali mengandung kalori, lemak jenuh dan gula yang tinggi, sehingga dapat menyebabkan kenaikan berat badan yang tidak terkontrol, jika tidak diimbangi dengan olahraga teratur dan pola makan yang sehat. sebenarnya jajanan berminyak memiliki kalori yang tinggi, namun saking enaknya anak lupa dalam mengkonsumsinya dalam jumlah berlebih. bukan kah kita orang dewasa sering minum boba atau capucino cincau di pinggir jalan? begitu juga anak kita. Es potong, es cream murah dan manisan yang tinggi akan gula.

7. Risiko penyakit Kronis

Jajanan sembarangan sering kali mengandung bahan pengawet, pemanis buatan dan zat kimia lain yang dapat menimbulkan penyakit kronis pada masa mendatang seperti Diabetes, penyakit jantung, bahkan kanker. hal ini perlahan mengakibatkan gangguan kesehatan jangka panjang.

Oleh karena itu, sebagai kesimpulan, sangat penting bagi kita orang tua, untuk menjaga anak-anak kita untuk memilih makanan dan minuman yang sehat dan bergizi serta memperhatikan kebersihan dan keamanan makanan yang dikonsumsinya. perbanyak sayur dan buah dirumah sehingga nutrisi anak tercukupi. dan sebaiknya diberikan pengawasan dan pendampingan saat anak hendak jajan, agar mereka dapat belajar dalam memilah makanan yang bermanfaat untuk tubuh mereka.

 

ALBERT EINSTEIN PERNAH DI FASE DIANGGAP GILA!!

Dikenal sebagai orang jenius sejagat, Albert Einstein di masa kecilnya tak menunjukkan tanda-tanda iya sangat pintar, bahkan ayahnya menganggap Einstein terbelakang mental, penyendiri, dan pemarah (suka melempar barang). Hingga usia empat tahun Einstein tak pernah bicara. bahkan, ketika tujuh tahun, belum bisa membaca.

Namun minat kelahiran Ulm, Jerman, 14 maret 1879 ini pada ilmu fisika sudah mulai sejak usia lima tahun. hal ni berawal ketika ayahnya menghadiahinya sebuah kompas. Einstein kecil merasa aneh dengan benda itu, yang seolah-olah didalamnya ada yang hidup. sejak itu, iya bertekad mempelajarinya. ia lantas juga menyukai matematika setelah belajar kalkulus di tahun 1891. gara-gara kesukaannya pada matematika, ia sampai terobsesi menjadi guru matematika. meski begitu, untuk mengejar cita-citanya menjadi guru,tak gampang.

Pada saat usia 15 tahun, orang tuanya pindah ke Milan, Italia, sedangkan ia tetap tinggal dijerman agar bisa meneruskan sekolahnya.